濱西智陽 ハマーダイエットスクール完全テキスト ネタバレ 評判 感想

濱西智陽さんのハマーダイエットスクールテキスト。
なんだか信じられないって気持ちもあるね。

痩せにくいと言われる４０代、５０代の受講生でも
「毎日３食満腹食べ」「空腹を我慢することなく」「ストレスも溜めず」
大幅に痩せていった、実体験に基づくダイエット方法って、
言っているのはどうなの？

本当に効果があるなら試してみたいけれど・・・

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無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。

濱西智陽さんのハマ\xA1 ーダイエットスクールテキスト

試してみようかなぁ。
う〜ん、でもどうしよう？！


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そういえば、どうもこの頃、Excel「ユーザー定義」の表示形式を設定（記号解説）に注目してるんだよね…。




じゃあまた次回会いましょう。



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